Lo que aceptas te libera

Generalmente soy una persona contenta, que está de buen humor; ahora bien cuando cambia nuestro estado de ánimo? Hoy me gustaría hablaros de la palabra aceptación. Hablo a diario por mi trabajo con muchísimas gentes que dicen estar mal, muy mal y cuando les pregunto porque las respuestas son: sobrino, pareja, amigo, jefe… etc. Es …

Libertad personal

La vida, mi vida es… Puede ser que la vida sea como llevar puesta una camisa de fuerza. No quieres dejarte ir. Te asusta ser tu misma. Te adaptas y entonces la frustración habita en tu interior. Qué sucede? Empecemos con un primer paso, comprendamos cual es el problema. Quizás no has podido expresar tu …